一躺下就开始胡思乱想? 两个方法有助“刹住车”

每天晚上准备入睡时,你的大脑是否突然不累了?尽管哈欠连天、眼皮打架,大脑却像夜里奔驰的汽车一样停不下来?当忙碌一天,试图入睡时,大脑

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天气越热,脾气越爆?专家提醒:警惕你的情绪也“中暑”

近日,浙江气温不断攀升,创下新高。持续高温天气让许多人感到心烦意乱,甚至因炎热而火气大增,情绪变得冲动易怒。平日里,徐阿姨与老伴总

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年老并非避免剧烈运动的借口

根据发表在美国《老龄和体育运动杂志》上的一项分析,衰老与运动后的恢复能力变差或肌肉损伤加重并无关联,无论进行的是有氧运动还是抗阻运

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成年子女也能索要抚养费?

近日,福建省永春县人民法院审结一起特殊抚养费纠纷案件:康小某是一级智力残疾,因父亲以已成年为由拒付抚养费,遂诉至法院。康某、涂某两

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送酒为饵诱骗老人发“红包” 揭开“名酒厂厂长”的“甜蜜陷阱”

一通冒充酒厂厂长的温情电话,两箱免费却需付高额红包的廉价白酒,一纸承诺高额补贴却需不断缴费的品酒师证书……近日,安徽省淮南田家庵警

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“挨饿”是最简单的养脾胃方法

中医里有饥而不食,养得脾气之说,指的是适当饥饿可以调养脾脏,适量的饥饿感能刺激胃肠道蠕动,有利于食物消化吸收,还能使身体内在调节机

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当体重管理遇上“心理性饥饿” 别让情绪支配你的食欲

在体重管理过程中,许多人都曾被一种名为心理性饥饿的虚假饥饿困扰,它与生理性饥饿不同,是人们在压力或负面情绪下产生的进食行为——这种

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不识字老人留下的遗嘱是否有效?

陆阿婆育有4个女儿,丈夫去世后,陆阿婆一直和大女儿一家生活在老房里。2013年,老房拆迁,陆阿婆获得了一套安置房。2015年,陆阿婆立下遗

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夫妻未离婚能分割财产吗?

八旬老人李某与孟某结婚60多年,夫妻感情一直不好,长期分居,婚内亦未能生育子女。孟某与养子在南方做生意多年,其名下现有存款109万元。

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为破解“无房养老”困境 七旬父亲状告女儿

年逾七旬的父亲将房子产权登记在女儿名下后,却又将女儿诉至法院,要求分割女儿名下房产,究竟有何隐情?年迈父亲的真正诉求又到底是什么?案

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老年养生从享受“无用”开始

很多老年人在步入人生下半场后,受退休等因素影响,容易产生无用感,进而导致心理失衡,身体状况告急。中医讲药补不如食补,食补不如神补,

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夏季养生三宝:午睡、药枕和足浴

夏季养生重在养心,同时还要兼顾除湿、安神等,下面介绍三个中医养生的简易方法。午憩养心阳 11:00—13:00心气最旺,宜静不宜动。建议平卧

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老年群体成直播间消费新力量

咱家的衣服面料好,怎么揉搓都不会变形。近日,在某电商平台的服装直播间内,主播展示着手中的服装。70岁穿会不会显老气?裤长具体是多少?腰

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未履约,赠与可以撤销吗?

现实生活中,不少老人与子女签订了附条件的赠与协议,要求获得房产的子女在尽到法定赡养义务的同时还要承担更多的义务。如果子女未按照约定

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收到短信取件码但取不出快递 小心电诈新骗局

近日,北京市民薛先生收到取件码短信却取不出快递。随后,他主动拨打了短信中的预留电话,对方却称没有快递,是事主误操作购买了保险,即将

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吃蓝莓能缓解甲状腺结节?

吃蓝莓能缓解甲状腺结节每天一盒蓝莓皮肤变白花青素改善视力堪比眼药水……正是蓝莓上市季,社交媒体上关于蓝莓的说法很多,它真的有这些功

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不识字的老人去世前留下的遗嘱 是否有效?

陆阿婆育有四个女儿,丈夫去世后,陆阿婆一直和大女儿一家生活在老房里。2013年,老房拆迁,陆阿婆获得了一套安置房。2015年,陆阿婆立下遗

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七旬老父状告亲生女儿争房产 居住权破解“无房养老”困境

年逾七旬的父亲将房子产权登记在女儿名下后,却又将女儿诉至法院,要求分割女儿名下房产,究竟有何隐情?年迈父亲的真正诉求又到底是什么?将

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心情不好,叹气有用吗? 两种情况可能是身体发出警报

近日,真心建议上班族要适当叹气话题登上热搜。截至昨日下午4时,该话题在微博的阅读量已超过2000万。在很多人的印象中,叹气往往被视为消

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为已故亲属取款难的问题应如何破局?起诉奶奶,竟是为证明我爸是我爸

如果只是几千元钱,我宁可不要也不会这么折腾。近日,谈及为了提取、继承父亲生前银行账户内的存款,北京的张女士无奈地说道。她表示,为了

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享受旅途时要谨防信息泄露

如今正是出游的好时节,在这个数字化已渗透到旅行中每个环节的时代,人们在享受便捷服务的同时,也面临着个人信息泄露的风险。公安部网络安

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警惕不法分子冒充客服实施诈骗

近日,北京市公安局朝阳分局朝外大街派出所反诈阻截专席接到反诈中心转来的紧急线索,辖区内76岁的张大爷极有可能正深陷电信诈骗的漩涡。接

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中国人民银行设立5000亿元服务消费与养老再贷款

中国人民银行近日印发关于设立服务消费与养老再贷款有关事宜的通知,明确服务消费与养老再贷款的额度为5000亿元,年利率1 5%,期限1年,可

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保障老年消费者合法权益 保险机构适老服务规范发布

中国保险行业协会5月13日正式发布《保险机构适老服务规范》。该标准通过明确服务适老化的定义、基本原则、管理机制,以及各服务渠道、服务

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安徽省养老协会受邀参加壮美广西·长寿福地—22省(区)旅居养老合作洽谈会暨项目参观考察活动

2025年4月22日一24日,广西壮族自治区成功举办了一场为期三天且意义非凡的壮美广西·长寿福地—22 省(区)旅居养老合作洽谈会暨项目参观考

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