冬季养生“四藏”是关键

中医认为冬主藏,冬季是一年中养精蓄锐、补充元气的黄金时节。近日,在国家卫生健康委时令节气与健康发布会上,北京中医药大学东直门医院主

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冬季防病 衣食住行顺时调整

立冬之后,气温渐降,早晚体感温度差异明显,福建疾控温馨提醒:请老年朋友们关注天气变化,做好健康防护。疾病防控莫大意。气温变化,感冒

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参加志愿工作、老年大学、社区活动……多社交有益于心血管代谢性共病患者

心血管代谢性共病(CMM)与躯体、心理和认知功能的同步衰退存在关联,这在社交不活跃的CMM患者中尤为明显。浙江大学公共卫生学院、浙江大学医

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别让“伪休息”掏空你 中医专家亲授:1食1穴,2周补回亏空气血

明明睡了10小时,还是累得睁不开眼脸色差、掉发多,稍微动一下就喘,你是否常有这些困扰?北京中医药大学教授张其成指出:多数人气血不足,

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“内开门”业主遭“外开门”邻居起诉 妈妈不幸去世,女儿称和邻居有关

我妈都被你逼得心脏病去世了!人在做,天在看!上海杨浦区一小区的楼道里,503室的陆女士和504室的肖阿姨又吵了起来。仅仅一年多时间,原本该

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吃对了,你真的会开心 专家揭秘饮食与情绪的关联

蛋糕、烧烤是65岁徐阿姨的最爱,每当情绪低落时,总喜欢用美食安慰自己。这种饮食方式真能带来持久的快乐吗?人们感到不开心或疲惫时,往往

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84岁阿姨:查遍法律,没一条规定80岁不能游泳 法院:胜诉

雨天静谧的午后,84岁的张阿婆如一尾银鲤轻盈入池,荡开涟漪。这是拿到浙江省温州市鹿城区人民法院生效判决后,张阿婆回归泳池的第一天。退

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苹果还能这么吃 记住这4种中医搭配 补气、降火、助眠全拿捏

一天一苹果,医生远离我。相信很多人都知道这句俗语。但少有人知道的是,这种常见的水果,搭配对了能变身中医食疗小能手。简单一做,就能调

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近视眼老了会老花眼吗?白内障、青光眼早期不用治疗?专家解读

眼健康关系到全生命周期,对老年人尤为重要。针对老年人常见的误区,中国疾控中心曾发布老年眼健康提示。眼睛和其他器官一样,随着年龄增加

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超龄劳动者受工伤,单位未及时申报需担责

超龄劳动者是指超过国家法定退休年龄后,选择继续或再次工作的人员。随着人口老龄化程度加深及我国就业结构变化,这类特殊群体的规模越来越

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一键入冬?收好这份“暖心”食谱

还没来得及细品秋天的味道,一股强冷空气杀到,直接将夜晚最低气温砍成个位数。据媒体报道,连续的低温大概率让北京一键入冬。这种剧烈的温

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虚假医疗广告危害堪比电诈,该如何预防?

我母亲对她买的杂牌羊奶粉严防死守,对任何试图靠近的人都视为‘敌人’,只要你敢劝说这些都是商家的骗局,一场争吵是避免不了的

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秋天常喝四杯“水” 润肺疏肝 增强免疫力

秋季气候干燥,人体更应多补水,每天应保证喝水1500至2000毫升,你可以试试这4杯水,可以润肺防燥、疏肝理气、调理脾胃、增强免疫力,帮你

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体检资料留还是扔?影像胶片咋处理?这个锦囊帮你搞定健康档案

体检报告太多了是丢弃还是保存,影像胶片等资料一般保存多久?如何处理才能既环保又不泄露隐私?其实,管理好健康档案,就是为您和家人的健康

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骨头疏松如“棉絮” 指标超十余倍

两年多前,云姐(化名)莫名其妙开始流鼻血,当地医院就诊后,发现右侧鼻腔里有一个蚕豆大小的肿块。手术切除后的病理检测报告显示,这个肿块

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夏秋之际就吃它,清热美容还通络

你肝火太旺,喝点丝瓜汤吧。丝瓜汤最近成了爆火的网络热梗。看似平平无奇的丝瓜,可是被《本草纲目》盖章认证的全科医生。江苏省中医院徐福

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天凉了,到底要不要“秋冻”?

最近全国不少地方气温下降,有人着急找出换季衣服,有人却坚决遵守春捂秋冻的原则。马上就要进入乱穿衣的季节,到底应该听谁的?为什么要秋

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一到秋天就咳嗽?医生教你科学应对“换季咳”

秋季昼夜温差大,一些人明明没有严重感冒,换季咳却总也不见好。这让人烦恼的咳嗽究竟由何引发?不同类型的咳嗽该如何区分处理?家庭护理又有

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性格有5个特点的人更长寿

在追求长寿的道路上,饮食、运动、遗传等都至关重要。其实,还有一个因素容易被多数人忽略——性格。长寿者的性格特质不过度神经质:神经质

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未栓绳大狗冲向骑车老人 狗主人甩锅老人手有残疾,不愿承担全部责任

近日,江苏省泰州市中级人民法院发布一起案例。泰州靖江市的王大妈(化姓)在路上骑电动自行车正常行驶,谁料冲出一只没拴绳的大狗,王大妈被

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膝关节镜术后小腿酸痛?别慌!一文教您正确应对

做了膝关节镜手术(如治疗半月板损伤、韧带修复),原本以为是个小手术,没想到术后小腿又酸又胀,这是咋回事?一起来看。为什么手术后小腿会

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聊聊睡觉爱流口水的事

你有没有遇到过这种情况:一觉醒来,枕头上一片口水印,嘴角还挂着银线……偶尔流口水,不是什么大问题,但在医生眼中,频繁出现流口水的现

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边吃饭边喝水会影响消化吗?

你是不是也有一边吃饭一边喝水的习惯?不少人觉得,边吃饭边喝水会让胃液被水冲淡,影响消化。而还有另外一些人则认为喝水可以增加饱腹感,

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每天坚持踮脚有这8个好处

踮脚,别看只是一个很小的动作,其实是锻炼小腿、全身养生的有效方式之一。浙江大学医学院附属邵逸夫医院普外科、血管外科主任医师朱越锋曾

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65万元成泡影! “榜一大哥”登场红娘主播深陷情网

50多岁的阿岚是一名红娘主播,热心肠和直脾气让她在直播间人气颇高。2023年1月,相识一年多的晓梅称要为她牵线,将自己直播间的榜一大哥龙

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