喝苏打水能治痛风?真正该喝足的是它

来源:科学辟谣   2024-11-25 16:23:41   责编:  点击:

网上有传闻说,苏打水是碱性的,可碱化尿液,常喝能降尿酸,治疗痛风。

专家表示,并非如此。苏打水含有碳酸氢钠,碳酸氢钠对尿液可能会起到一定的碱化作用,但苏打水中碳酸氢钠含量不高,对尿液的碱化作用很弱,并不能起到明显效果。

尿酸高,真正要喝的饮品是白开水。定时、规律性饮水可促进尿酸排泄,还能预防尿酸性肾结石。在心、肾功能正常情况下应当足量饮水,每天建议喝够2000-3000毫升,尽量维持每天尿量大于2000毫升。